运行 Artisan 命令 make:seeder 生成 Seeder，框架生成的 seeders 都放在 database/seeds 目录下：

php artisan make:seeder UserSeeder 

seeder 类只包含一个默认方法：run 。这个方法会在执行 db:seed 这个 Artisan 命令 时被调用。在 run 方法里你可以根据需要在数据库中插入数据。你也可以用 查询构造器 或 Eloquent 模型工厂 来手动插入数据。

技巧：使用数据填充时会自动禁用 批量赋值保护。

如下所示，在默认的 DatabaseSeeder 类中的 run 方法中添加一条数据插入语句：

<?php

namespace Database\Seeders;

use Illuminate\Database\Seeder;
use Illuminate\Support\Facades\DB;
use Illuminate\Support\Facades\Hash;
use Illuminate\Support\Str;

class DatabaseSeeder extends Seeder
{
    /**
     * 执行数据库填充
     *
     * @return void
     */
    public function run()
    {
        DB::table('users')->insert([
            'name' => Str::random(10),
            'email' => Str::random(10).'@gmail.com',
            'password' => Hash::make('password'),
        ]);
    }
} 

技巧：你在 run 的方法签名中可以用类型来约束你需要的依赖。它们会被 Laravel 服务容器 自动解析。